Entradas

Mostrando las entradas etiquetadas como dolores articulaciones

BENEFICIOS DEL MASAJE

Imagen
El masaje proporciona una sensación de relax y hace que se disipen las tensiones y preocupaciones. Recibir un buen masaje es una  de las acciones más   placenteras que podemos experimentar ,permite aliviar el malestar físico –dolores musculares y reumáticos, contracciones y liberar la tensión mental ocasionada por el estrés. Además, suaviza la piel y ayuda a eliminar arrugas y celulitis. Pero cuando mayor satisfacción otorga un masaje es, posiblemente, cuando se utiliza como instrumento de relajación. El masaje también es una forma de comunicación que permite al masajista conocer el estado físico e incluso el estado anímico de la persona a la que está tratando y, de esta forma, aplicar la técnica más adecuada para aliviar las posibles dolencias. El  masaje fija su atención en descargar la tensión acumulada, se aplica de forma lenta y con una presión firme y progresiva. Siendo su efecto la relajación y disminución del tono muscular. ...