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Consejos de medicina tradicional china para la primavera

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  Consejos de medicina tradicional china para la primavera ¡¡ Es primavera !! Los días comienzan a alargarse y las flores florecen. Después del confinamiento, estamos empezando a ver gente retozando al sol, descansando en parques y en general, contentos de que finalmente ha llegado el final del invierno. En la medicina tradicional china pensamos en el cuerpo como una versión pequeña del universo que nos rodea: un microcosmos del macrocosmos. A medida que cambian las estaciones, nosotros también deberíamos. Los humanos debemos adaptarnos; fluir con las estaciones es vivir en armonía. Al hacer esto, podremos evitar enfermedades.   ¿Que le ocurre a nuestro Qi en primavera? La primavera es la estación del elemento madera, el órgano correspondiente es el hígado y el sabor es agrio. El movimiento energético es hacia arriba y afuera. Es un momento de expansión, crecimiento y cambio. Si nuestro movimiento va en armonía con las estaciones, deberíamos estar haciendo lo mismo: ...