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El drenaje linfático manual es un tipo de masaje que actúa directamente sobre el sistema linfático, encargado de eliminar toxinas y mantener en forma el sistema inmunitario. Su efecto se nota sobre la piel porque activa la circulación. Además, combate la celulitis impidiendo la retención de líquidos. El Sistema Linfático es una red de órganos, ganglios, conductos y vasos linfáticos que elaboran y transportan linfa desde los tejidos hasta el torrente sanguíneo. El sistema linfático es uno de los integrantes principales del sistema inmunológico del cuerpo. La linfa es un líquido transparente y lechoso, rico en células blancas que luchan contra las infecciones motivadas por virus y bacterias. Esta valiosa sustancia circula por el sistema linfático a través de una apretada red de conductos que recorren el cuerpo y convergen en colectores y canales linfáticos. Finalmente se integran al torrente circulatorio. Su misión consiste en aportar oxígeno y nutrientes a las ...

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El  masaje deportivo  es una técnica de fisioterapia dirigida de forma específica al deportista y que tiene como objetivo mejorar su rendimiento deportivo, cuidar su cuerpo y acelerar su recuperación tras las lesiones y también evitarlas. El  masaje deportivo  consiste en la utilización de diferentes técnicas de masaje con diferentes fines: Calentar los músculos antes de la competición, oxigenándolos y aportándoles flexibilidad. Recuperación y descarga de los músculos mediante masajes de drenaje linfático y retorno venoso. Relajar los músculos y al propio deportista en los momentos previos a la competición. Para mejorar su rendimiento. Para evitar lesiones musculares. Para el tratamiento de lesiones y acelerar la recuperación del deportista. El  masaje deportivo  exige un alto grado de especialización, especialmente si se trata a deportistas de élite o de alta competición. -Previo a competiciones -Durante competición ....

Peeling Corporal : Descripción Técnica: Exfoliante que elimina células muertas y contribuye a la regeneración y suavidad de la piel. Eliminación de impurezas, devolviendo una apariencia tersa y brillante. Caña de Bambú: Este masaje se sirve de la elasticidad y robustez de los troncos de bambú para transportarte a un estado de relajación absoluto capaz de disipar todas las tensiones acumuladas. De este modo se logra un efecto circulatorio y de relajación general en todo el organismo. Capricho de Chocolate : Masaje al cacaco con propiedades antirradicales, reestructuradoras, hidratante s, anticeluliticas y estimulantes del concentrado de Cacao y la manteca hacen de esta envoltura una terapia enriquecedora para todos los sentidos. Favorece a nivel epidérmico la nutrición, hidratación, firmeza y elasticidad de los tejidos. Indicado para frenar el envejecimiento y potenciar la luminosidad de la piel. A nivel dérmico, se activan las enzimas que aceleran la ru...

. ¿Rompiendo Mitos: Mi hernia de disco es la responsable de mi dolor? Aproximadamente el 70% de las personas mayores de 40 años posee protrusiones discales, hernias o adelgazamiento de los espacios intervertebrales según muestreos y estudios de vanguardia. Bajo este hallazgo se deduce que gran parte de la población convive asintomáticamente con problemas de columna, los cuales no son descubiertos salvo que exista la necesidad de realizar un estudio por imágenes. Al aparecer un episodio agudo de dolor de cintura, el error más común es atribuirle la culpa a la hernia o protrusión que resalta en el estudio realizado por el médico. Lo más probable que esta sea preexistente y en solo el 10% de los casos es la real causante del dolor. Los dolores de cintura pueden tener origines muy diversos e incluso pueden ser la suma de varias causas. Las causas más frecuentes son: Espasmos o contracturas musculares. Producen dolor difuso que se acentúa con la contracción muscu...

Los Puntos Shu Antiguos Entre tanta actualización científica, de vez en cuando hay que volver a los clásicos. Los puntos Shu antiguos son puntos muy usados y muy potentes. He hecho un pequeño resumen por si os puede ser útil. Cada meridiano principal tiene 5 puntos  Shu  (o puntos de transporte) que tienen como función unir la circulación y la entrada y salida del  Qi  y de la sangre en los 12 meridianos y los 15 vasos  luo . Los chinos antiguos comparaban la parte de los meridianos de los dedos en las rodillas como un río que comienza a partir de un pozo (en la parte distal de los dedos) y que aumenta poco a poco el caudal hasta desembocar en el mar. Así el punto  Ting  o  Jing  (pozo) es donde brota la Energía;  Rong  o  Ying  (fuente), donde la energía circula con una corriente pequeña;  Shu  (arroyo), donde la energía circula como el agua de un arroyo;  King  o  Jing  (Río...